Pubertás előtti fogyás
A fogyókúrákról már korábban megállapították, pubertás előtti fogyás rizikófaktora lehet az evészavarok és az egyéb kapcsolódó krónikus betegségek kialakulásának. A fogyókúra nem biztos, hogy a legjobb módja, hogy ellenőrzésed alatt tartsd a súlyod, gyakran vezet jojó-effektushoz, amikor a leadott súlyodat vagy még többet is visszahízhatsz.
\
A tanulmányban kétezer, 10 és 14 év közötti lány vett részt 42 dél-ontariói iskolában. Az adatokat és között gyűjtötték.
Alcsonynövést eredményezhet a korai serdülés
A lányokat arra kérték, hogy töltsenek ki egy tesztet, ami az evéshez való hozzáállásukat vizsgálta. Meg kellett jelölniük, hogy a pubertásba léptek-e már, és éppen próbálnak-e fogyni, valamint meg kellett adniuk a súlyukat és a magasságukat a testtömeg indexük BMI kiszámításához.
A tanulmány eredményeit a Kanadai Orvosi Szövetség Folyóiratában publikálták. Azt az üzenetet hordozza, hogy mindenkinek egyformán kell kinéznie. Ráadásul a társaik befolyása ilyen korban a legerősebb.
Mindez vonatkozik a dr kane fogyás és a fogyókúrára is. Végül a korai kamaszkorban a fizikai megjelenés egyre fontosabbá válik, ahogyan erősödik a vágy az elfogadásra és erősödik a másik nem iránti érdeklődés is.
Ez a korai serdülés egyik veszélye
A fogyókúrák és az evészavarok negatív egészségügyi következményei miatt már kisiskolás korban el kell kezdeni a megelőzést.
Fontos, hogy több szemszögből közelítsük meg a dolgot - hangsúlyozza McVey. Be kell vonni többek között a szülőket, a tanárokat, az edzőket, és az orvosokat.
Mindnyájuknak tisztában kell lenniük azzal, hogy milyen nyomás nehezedik manapság a lányokra, és milyen negatívan hatnak rájuk a megjegyzések a külsejükkel és a súlyukkal kapcsolatban. A törekvések központjában az egészséges táplálkozás és a mozgás népszerűsítése áll, miközben nemcsak az egyént, de a környezetét is célba vennék.
McVey megközelítése alkalmas mindkét véglet elérésére, eljutna azokhoz, akik túl keveset esznek, és azokhoz is, akik túl pubertás előtti fogyás. Például a testnevelésórákon összpontosíthatnának a kevésbé kirekesztő, befogadóbb sportokra, és az iskolák felléphetnének a testsúlyt középpontba állító csúfolódások ellen.
McVey azt is szorgalmazta, hogy létesüljenek kortárs segítő csoportok, amelyek segíthetnek a fiataloknak megbirkózni a környezetük által rájuk gyakorolt nyomással.
McVey már létre is hozott egy online projektet, amelynek címe "A diák teste: Az egészséges életmód támogatása, méretektől függetlenül". Ez a program olyan modulokat biztosít a tanároknak, amelyek segítségével feladatokat oldhatnak meg diákjaikkal a média és a kortársak nyomásgyakorlása, az egészséges táplálkozás, az aktív életmód, a felnőtt példaképek, és az iskolai légkör témakörökben.