Fogyás vs súlygyarapodás, 10 idegtépő női szokás – ami gátolja a fogyást és fejlődést
Szabó Eszter Csirketippek profiktól — ezeket tanuld meg, fogyás vs súlygyarapodás tökéletes sülteket szeretnél! Izmosnak lenni most menőbb, mint vékonynak! Ez az új trend és gazdagon dokumentálják is a nők a különböző közösségi médiákban. Új őrület terjed a közösségi médiában, nem is őrület, hanem inkább életmód-trend: a csajok újabban nem azzal büszkélkednek, hogy mennyit fogytak, hanem hogy mekkora súlyt szedtek fel — írja a Daily Mail.
Persze nem arra kell gondolni, hopgy mindenki csak zabál és a zsírosodással vág fel, sokkal inkább arról van szó, hogy az "erős az új vékony", azaz ezek a nők és lányok mind keményen megdolgoznak a testükért és kigyúrják magukat, illetve nagy hangsúlyt fektetnek az egészséges táplálkozásra. Általában a gainingweightiscool és a screwthescale feliratok mellett ugyanis olyan képek sorakoznak, melyeken bár adott nő súlya nőtt, teste kidolgozottabb, harmonikusabb, végeredményben az épp regnáló szépségideálnak megfelelőbb — és állítólag egészségesebb — lett.
A hashtagek egyik lelkes felhasználója Mikayla Zazon, egy 21 éves amerikai nő, aki egyébként újabban mintha inkább fogyással házalna, de a Daily Mail még arról ír, hogy hogyan hozta magát formába fehérjeporokkal és gyúrással.
A mérleg nem ismer minden részletet, ami fogyás vs súlygyarapodás, nem tudhatja, hogy épp egy nagy kajáláson vagyok-e túl, nem tudja, elég, fogyhat-e ápolás után épp túl sok vizet ittam-e? És egész biztosan nem tudja megjeleníteni azt a sok munkát és a mindennapi kemény diétámat.
Gondolkozz logikusan, és nehogy azt hidd, hogy csak mert a mérleg azt mutatja, nem fejlődsz, ez igaz! Ne legyél túl kemény magadhoz és ne egyél emiatt kevesebbet! Bízz a folyamatban!
Peak GYM edzőtermek
Mikayla Zazon mik. Júl Nagy váltás ez abban, hogy miért sportolnak az emberek: régebben hosszasan kardióztak és midnenáron fogyni akartak.
- Fogyás albertville
- Még több termék Amennyiben tartós eredményeket szeretnél, a fogyókúrás porok nem jelentenek jól járható utat.
- Zsírégetőm lehetséges
- Segítség! Miért mutat többet a mérleg, mióta edzek? | Peak girl
- Az urak persze nyilván tudnának még többet is felsorolni, de ez a 10 a legáltalánosabb, amivel napi szinten találkozni lehet.
- A hízás az új fogyás! - Dívány
Most minden az okos edzésről szól, nem kell órákig a teremben lenned, ha a jó gyakorlatokat választod az izmaid növeléséhez" — nyilatkozta a lapnak a Myprotein személyi edzője, Tom Pitfield. Alább pedig következzen pár sikersztori: Rögtön itt van egy kétgyermekes anya Melbourne-ből, aki 61 kilósan vékonyabb, mint 58 kilósan.
- Amerikai apa éget Korán
- Este nehezebb vagy?
- Tom kerridge fogyás bbc2
- Melyik a legjobb diétás por? Mielőtt belevágsz a kúrába, erre figyelj - Fogyókúra | Femina
- Sikerült felszedni néhány kilót az ünnepek alatt?
- Este nehezebb vagy? Ez az oka a súlyingadozásnak :: Fitness Akadémia
Bianca Taylor biancataylorm által megosztott bejegyzés, Sólo existe una regla: olvídate fogyás vs súlygyarapodás la báscula. April vs January gainingweightiscool pic.